TECNICA

Questa sezione è dedicata alla tecnica del softball e del baseball.

Qui appariranno articoli e contributi di vario genere in un formato veloce da scaricare o consultare.

E' mia ferma convinzione che solo condividendo le conoscenze potremo migliorare sempre più. Pertanto sarò felice di mettere a vostra disposizione le idee e i suggerimenti per la preparazione tecnica e la gestione dell'allenamento che ho elaborato personalmente o ricevuto da altri amici.

Siete invitati tutti a fare lo stesso ! Scrivetemi a lilly@coachlilly.com e inviatemi i vostri materiali. Sarò lieta di pubblicarli in queste pagine.

Buon lavoro !

Tecnica del lancio fastpitch  

Tecnica del ricevitore  

Fondamentali  

Fondamentali d'attacco   

Preparazione atletica  

Gioco mentale  

Organizzazione dell'allenamento  

Varie